طريقة عمل شوربه الملفوف الحارقه للدهون

إبدأي وجبتك بطبق دافئ من شوربة الملفوف وتخلصي بها من الدهون الزائدة بجسمك بطريقة سريعة. سيعجبك أيضًا: شوربة الفلفل الاحمر الحارقة للدهون

Ingredients

• 2500 جم - 2 علبة طماطم محفوظة ومقشرة مع السائل بوزن 500 ًا.

400 جم - مرق لحم البقر. طريقة التحضير :

• 10 - سيقان كرفس. (مفروم)
• 30 جم - مغلف شوربة بصل جافة بوزن ًا تقريبًا.
• 5 - حبّات جزر. (مفروم)
• 3 - حبّات بصل. (مفروم)
• 425 جم - ًا فاصولياء خضراء.
• 2 حبة - فلفل أخضر إلى مكعبات. (مقطع)
• 2 لتراً - عصير الطماطم.
• رأس - كبير ملفوف. (مفروم)

Preparation

• 1

  وضع الكرفس المفروم والفاصولياء الخضراء والجزر والطماطم والملفوف والبصل والفلفل في قدر كبير وإضافة إليه مزيج عصير الطماطم وشوربة البصل ومرق اللحم البقري ورفع القدر على النار.

• 2

  وضع كمية مناسبة من الماء بما يكفي لغمر جميع الخضروات وتركها على النار حتى تنضج.

Thanks for reading! I hope you enjoyed this recipe for fat-burning cabbage soup. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I would love to hear from you!