أصابع البطاطس المقرمشة للرجيم .. لتتمتعي بوجبة خفيفة وصحية من البطاطس أثناء اتباعك للرجيم، اكتفشي طريقة تحضير أصابع البطاطس المقرمشة والشهية للرجيم .. شاهدي أيضاً طريقة تحضير أصابع الكوسا المقرمشة للرجيم 

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?عبئي وعاء بماء بارد.

  • 2

    ?قطعي البطاطس المشوية إلى أصابع رفيعة وضعيها بالماء.

  • 3

    ?اتركي البطاطس بالماء لمدة 30 دقيقة ثم أزيليها من الماء وضعيها على ورق المطبخ.

  • 4

    ?انقلي البطاطس إلى صينية الفرن ووزعي الملح والسكر والزيت والفلفل فوقها وأدخليها إلى الفرن المحمى مسبقا لمدة 30 دقيقة مع التقليب من حين لآخر.

  • 5

    ?ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة إلى جانب الدجاج أو اللحم أو طبق من السلطة.

That’s how you make crunchy potato fingers for your diet! We hope you enjoyed this recipe and found it helpful. If you have any questions or comments, please leave them below. And be sure to check out our other recipes for more great ideas!