المطبخ العالمي

2023-10-17

سمك مشوي بالتتبيلة الحارة للرجيم

سمك مشوي بالتتبيلة الحارة للرجيم .. ينصح أخصائيي التغذية بتناول أكلات السمك أثناء اتباع الرجيم، لأنها تتميز بأنها قليلة السعرات الحرارية، ومذاقها شهي ولذيذ جداً، جربيه اليوم شاهدي:  فيليه سمك بالصلصة بالفيديو

2023-10-17

طريقة عمل أقراص السميد وجوز الهند

حلى السميد وجوز الهند شهي وشكله رائع وسيحبه جميع أفراد العائلة وضيوفك بالتأكيد وهو عبارة عن زبدة وسكر وسميد وجوز هند وغيرها تخلط معاً حتى تتشكل العجينة ثم نشكلها حسب الذوق ونغمرها بالحليب ونزينها بالبندق وتوضع في الفرن حتى تنضج وتصبح جاهزة للتقديم .

2023-10-17

ريش لحم مشوي بالشواية مع تتبيلة شهية

ريش لحم مشوي وصفة شهية من المطبخ اللبناني، قطع لحم الخروف المشوية على الموقد، مع مزيج رائع من الخضار، كالخس، الليمون الحامض، النعناع، وغيرها من التوابل، وتعتبر ريش لحم مشوي بالشواية الكهربائية وجبة مغذية لغداء رائع.

2023-10-17

طريقة عمل مكرونة بقطع الدجاج والصلصة

طريقة عمل مكرونة بقطع الدجاج والصلصة خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2023-10-17

طريقة عمل اجنحة الدجاج بالليمون والثوم

أجنحة الدجاج المطفاية بالحمض والثوم هي عبارة عن أجنحة دجاج متبلة بالعديد من البهارات وتحتها طبقة من البطاطا المتبلة أيضاً بنفس البهارات توضع في الفرن ويصب عليها الحمض والثوم عندما تنضج تماماً ليضفي عليها رائحة ونكهة لا تقاوم .

2023-10-17

طريقة حلى التمر بجوز الهند سهل وسريع

حلى التمر بجوز الهند من اكثر الحليوات فائدة حيث يحتوي التمر مواد عالية التغذية، وتتميز السكريات بالتمر بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم وحرقها، لذلك تساعد هذه التحلية قبل وجبة الطعام لوصول السكر للدم وتسريع عملية الشبع وبالتالي عدم الإفراط بالطعام والسمنة .

2023-10-17

سلطة لسان العصفور بالسبانخ والجبن

سلطة اللسان عصفور بالسبانخ سلطة غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والحديد كما اأنها سهلة التحضير ...لا تفوتيها 

2023-09-27

روبيان محمر بالثوم والكزبرة دايت

روبيان محمر بالثوم والكزبرة دايت ... يتمتع الروبيان بخاصية الطهي السريع، قدمي منه طبقاً مميزاً بطعم الثوم والكزبرة لرجيمك المثالي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية  شاهدي:  الأرز المقلي بالروبيان بالفيديو

2023-10-17

طريقة عمل جمبري مشوي

طريقة عمل جمبري مشوي خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2023-10-17

طريقة عمل شوربة السبانخ سهلة بالدجاج صحية

شوربة السبانخ سهلة ، طبق حساء خفيف على المعدة وغني بالفائدة مع السبانخ والدجاج الذي تم تحضيره بشكل الكفتة المحمصة بالفرن مع الريحان والكزبرة والبقدونس، والثوم والبارميزان، والتي يتم دمجها بحساء السبانخ والخضار، وتقدم شوربة السبانخ سهلة مع البارميزان المبشور على سطحه .

2023-10-17

طريقة عمل بيتي فور محشي بالمربى

بيتي فور محشي بالمربى يتكون من قطعتي بيتي فور بينهما حشوة من الزبدة، الليمون، السكر وعصير الليمون ومربى الفراولة، حلويات صغيرة ولذيذة يناسب تقديمها للضيوف مع فنجان من القهوة.

2023-10-17

أفخاذ الدجاج المشوية

طريقة عمل أفخاذ الدجاج المشوية خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2023-10-17

كرات التمر بجوز الهند حلي سريعة غير مُكلفة

حلوي غير مكلفة للغاية بسيطة، مليئة بالمكسرات والفواكه المجففة اللذيذة وتحتوي على قيمة غذائية عالية! سيعجبك أيضًا: كيكة التمر الصحية بدون سكر ولا أشهى!

2023-10-17

طريقة عمل صوص الليمون للدجاج و اللحوم

صوص الليمون للدجاج واحدة من الصلصة ، التي فاقت التصورات في الطعم والنكهة والفائدة ، وهي وصفة سهلة الإعداد بالاستفادة من قشور الليمون التي تعزز النكهة. وهي صلصة مثالية لوصفات الأسماك واللحوم وأطباق الخضروات وحتى الحلويات

2023-10-17

طريقة عمل مكرونة بالخضار والدجاج

مكرونة بالخضار والدجاج وصفة سهلة وبمكونات لذيذة عبارة عن فليفلة وجزر وصدور دجاج مع المكرونة المفضلة لديكم بالإضافة إلى البهارات وصوص من معجون الطماطم الشهي حتى يتكون لدينا طبقنا ونقدمه .

2023-10-17

روبيان بالثوم والبهارات

تلذذي بطعم أطيب طبخات الروبيان ، وتعلمي طريقة عمل روبيان بالثوم والبهارات الشهية، بخطوات ولا أسهل وبمذاق رائع

2023-10-17

طريقة عمل اللحمة المحمرة بالصوص

اللحمة المحمرة بالصوص، يعد اللحم رئيسيًا للبروتينات والمعادن التي تدخل فى عمليات الجسم الحيوية، وتتنوع طرق إعداد اللحم وتختلف طرق تحضيره ، واللحمة المحمرة إحدى هذه طرق فهي من أطباق اللحم الشهية واللذيذة التي تصلح بجانب كل أنواع النشويات كطبقٍ رئيسيٍ أنيقٍ وفاخر خاصةً اللحمة المحمرةبالصوص الذي يضيف إلى طعمها غنىً ونكهةً مميزةً

2023-10-17

طريقة عمل القطر بالحليب

القطر بالحليب هو الشيرة او العسل الذي يتم تحضيره في المنزل ولكن يتم اضافة الحليب السائل او الحليب البودرة المذاب الى القطر لنحصل على القوام الظاهرة في الصورة .

2023-10-17

روست بيف

الروست بيف من الوجبات التي بإمكانك تقديمها بجانب الأرز أو البطاطس المقلية أو اصنعي منها ساندوتشات. جربي أيضًا: برجر لحم بقري مشوي بالفرن

2023-10-17

طريقة عمل شوربة المكرونة بالدجاج

جربي طريقة عمل شوربة المكرونة بالدجاج من شملولة وإستمتعي مع أسرتك بدفأ لا ينتهي طول فترة الشتاء كما يمكنك حرق الدهون إذا كنت تتبعين حمية غذائية معينة

2023-10-17

طريقة عمل الكنافة العثملية بالمكسرات

الكنافة العثملية بالمكسرات من الحلويات المشهورة جدا في بلاد الشام، وتعتبر من الحلويات التي تقدم في كل المناسبات ، خاصة في شهر رمضان ويعشقها الكبار والصغار، ولا تخلو موائد رمضان من الكنافة العثملية ، حيث نقدم لكي سيدتي اليوم طريقة عملها بالمكسرات اللذيذة التي تعطيها طعما لا ينسى .

2023-10-17

كاسات المهلبية وقمر الدين

كاسات المهلبية وقمر الدين ... يعمل تناول قمر الدين على تعزيز صحة البشرة ومكافحة علامات التقدم في السن مثل التجاعيد، حضري الحلويات العربية المعروفة من المهلبية بطعم قمر الدين وتمتعي بالطعم الشهي والفائدة الصحية شاهدي:  كنافة قمر الدين بالفيديو

2023-10-17

أجنحة الدجاج المتبلة للرجيم

أجنحة الدجاج المتبلة للرجيم .. لا تحتاري بوصفة غداء اليوم لرجيمك، تابعي يومياً ما نقدمه لك بطريقة صحية وقليلة السعرات الحرارية 

2023-10-17

الفاصوليا المطبوخة بالصلصة للرجيم

الفاصوليا المطبوخة بالصلصة للرجيم من أسهل الأطباق المناسبة للحمية سريعة التحضير ولاتحتوي علي أي نسبة دهن.