سلطة الكينوا بالأفوكادو لرجيم متوازن ... تمتعي بطعم أطيب السلطات الملائمة للرجيم، وصفات خفيفة وطيبة وسهلة التحضير نقدمها لكِ ، جربيها اليوم تعلمي أيضاً: سلطة الكينوا بالشمندر
المقادير
- 0.5 كوب كينوا (ملونة ومسلوقة حسب التعليمات على العبوة ومصفاة)
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 1 حبة الأفوكادو (مقطع شرائح)
- 1 حبة خيار (مفروم شرائح)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
خطوات التحضير
-
1
اخلطي الكينوا مع الأفوكادو والخيار في طبق.
-
2
وزعي الملح والفلفل وعصير الليمون وزيت الزيتون واخلطي السلطة وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.
هذا كل شيء لسلطة الكينوا مع وصفة الأفوكادو! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها. إذا قمت بذلك، فتأكد من إخباري كيف سيظهر في التعليقات أدناه. شكرا للقراءة والطبخ السعيد!
