الرئيسية
الوصفات
تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه

تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه

Name: تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الغربي
Ingredients: 2 كوب شوفان; 2 بيضه; 500 جرام لبنه منزوعة الدسم; 1 ملعقه كبيره دقيق; 12 كوب سكر بنى; 1 كوب سكر أبيض(عادى أو خاص للرجيم); بشر ليمون; فانيليا

منذ أسبوع 472 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

2 كوب شوفان
2 بيضه
500 جم لبنه منزوعة الدسم
1 ملعقة كبيرة دقيق
12 كوب سكر بنى
1 كوب سكر أبيض (عادى أو خاص للرجيم)
بشر ليمون
فانيليا

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية: 505 سعرة
بروتين: 23.3 جم
دهون: 9.1 جم
كربوهيدرات: 899.0 جم
سكر: 811.4 جم
ألياف: 14.1 جم
ملح: 0.80 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
القاعده: يحمص الشوفان فى مقلاه جافه حتى يصبح ذهبى اللون و يترك ليبرد قليلا .
2
يضاف السكر البنى و يقلب جيدا مع الشوفان .
3
أفصلى البياض و ضيفيه للشوفان و يعجن و يفرد فى قاع صينيه التشيز كيك و يرفع من الجوانب 4 سم .
4
الحشو: يخلط الصفار مع السكر و الفانيليا حتى يرتفع .
5
ضيفى اللبنه و الدقيق و بشر الليمون و أخلطى جيدا و ضيفى الخليط على القاعده .
6
أخبزيها فى الفرن 10 دقائق على 500 ف و 50 دقيقه على 250 ف .
7
ثم ضعيها فى الثلاجه 4 ساعات .
8
زينيها بمربى فراوله خاص للرشاقه و تفاح طازج .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه؟

يستغرق تحضير تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه حوالي 15 دقيقة.

ما هي مكونات تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه؟

تحتاج إلى 8 مكونات: 2 كوب شوفان، 2 بيضه، 500 جرام لبنه منزوعة الدسم، 1 ملعقه كبيره دقيق، 12 كوب سكر بنى، 1 كوب سكر أبيض(عادى أو خاص للرجيم)، بشر ليمون، فانيليا.

لكم شخص تكفي وصفة تشيز كيك دايت للشيف أمنية طه؟

تكفي الوصفة 2 فرد.