طريقة عمل ايس كريم بالموز دايت
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
ايس كريم بالموز دايت ، آيس كريم رائع خالي من منتجات الألبان، غني بالألياف والبوتاسيوم، يحضر من الموز الذي يفضل أن يشرّح و يجمّد في الفريزر من اليوم السابق في وعاء محكم الإغلاق، يضاف إليه حليب وشرائح جوز الهند، البندق، والعسل.
المقادير
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من البندق الخام
-
0.125 ملعقة صغيرة
ـ من الملح البحري الخشن
-
4
ـ موزات كبيرة
-
0.25 كوب
ـ من حليب جوز الهند الفاتح العضوي
-
1 ملعقة كبيرة
ـ من العسل
-
3 ملعقة كبيرة
ـ من شرائح جوز الهند المحلاة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
شرحي وجمّدي الموز منذ الليلة الفائتة
-
2
حضري الفرن على درجة حرارة 130 C، ضعي البندق على صينية فرن ورشيه بالقليل من الزيت الخفيف، والملح وحمصيه حتى يصبح لونه ذهبياً بين 5 - 7 دقائق، قومي بـ هزّ الصينية لمرة في منتصف المدة، ثم أخرجيها من الفرن وبرديها.
-
3
ضعي شرائح الموز المثلجة في خلاط الطعام واضربيهم حتى يصبح المهروس خشناً.
-
4
أضيفي المكونات المتبقية ( الموز مع جوز الهند) مع رشة من الملح، واهرسيهم حتى يصبح الخليط كريمياً وناعماً وله قوام الآيس كريم، ثم ضعي البندق المحمص
-
5
في حال كنت تفضلين الآيس كريم طرياً، يمكنك سكبه في وعاء وتقديمه مباشرة.
-
6
لآيس كريم أكثر تماسكاً، اسكبي المزيج في وعاء محكم الإغلاق، غطيه وجمديه لنحو ساعة، وتمتعي، مع عائلتك.
هذا هو! أنت تعرف الآن كيفية صنع آيس كريم الموز بنظام غذائي لذيذ وصحي. تأكد من تجربة الوصفة وأخبرنا كيف ظهرت. وإذا كانت لديك أي أسئلة أخرى حول صنع هذا الآيس كريم، فتأكد من طرحها علينا في التعليقات أدناه.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل الايس كريم بالعسل
الايس كريم بالعسل أو جيلاتو غني الطعم ، مصنوع على الطريقة الإيطالية التقليدية، كاسترد بسيط التحضير مجمد في آلة تحضير الآيس كريم، ويناسب عشاق المذاق الحلو.
2023-10-17
ايس كريم الشمام طريقة سهلة وسريعة
ايس كريم الشمام السهل طريقة سريعة وسهلة لصنع آيس كريم فاكهة طازج يناسب أيام الصيف الساخنة، يسعد القلب ويثلجه بأبسط المكونات التي تضم الشمام، السكر، الكريمة وعصير الليمون، حضريه وقدميه لضيوفك.
2023-10-17
طريقة عمل ايس كريم بالموز دايت
ايس كريم بالموز دايت ، مكونان فقط لتحضير طبق حلوى بسيط، وغاية في الطيبة. شرائح الموز مع رشات القرفة التي تمنحها نفساً زكياً. آيس كريم من الموز والقرفة وصفة سريعة .
2023-10-17
اسهل طريقة لعمل الايس كريم بالشوكولاته بالمنزل
اسهل طريقة لعمل الايس كريم بالشوكولاته ، لا حاجة لشراء الآيس كريم بعد الآن فوصفة آيس كريم الشوكولاته لا تحتاج أي معدات خاصة حيث يمكن خلط المكونات المفضلة لدينا بطريقة سهلة للغاية .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.