طريقة عمل طبق فول بتقلية الثوم والطماطم

طريقة عمل طبق فول بتقلية الثوم والطماطم

260 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طبق فول بتقلية الثوم والطماطم

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    يسخن الزيت على النار ثم يضاف الثوم ونقلب حتى يصفر

  2. 2

    تضاف الطماطم مع التقليب حتى تذبل

  3. 3

    يضاف الملح والفلفل والكزبرة

  4. 4

    يضاف الكمون وجوزة الطيب

  5. 5

    أخيرا يضاف الفول ونقلب

  6. 6

    يضاف زيت الزيتون وعصير الليمون على الوجه ويقدم

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير طبق فول بتقلية الثوم والطماطم؟

يستغرق تحضير طبق فول بتقلية الثوم والطماطم حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات طبق فول بتقلية الثوم والطماطم؟

تحتاج إلى 9 مكونات: فول مدمس var zflag_nid="2273"; var zflag_cid="196"; var zflag_sid="6"; var zflag_width="65"; var zflag_height="40"; var zflag_sz="19";، ثوم، طماطم، زيت الزيتون، ملح وفلفل، كمون، جوزة الطيب، كزبرة خضراء مفرومة، عصير ليمون.

لكم شخص تكفي وصفة طبق فول بتقلية الثوم والطماطم؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

وصفات ذات صلة

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.