طريقة عمل صينية كفتة بالخضروات في الفرن
158 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
صينية كفتة بالخضروات في الفرن
المقادير
-
كيلو
لحمة بدون دسم
(مفروم)
-
كوب
فلفل الوان مكعبات صغيرة
-
كوب
فلفل اخضر مكعبات صغيرة
-
بصلة
(مفروم ناعم)
-
0.5 كوب
جزر
(مبشور)
-
ملح
-
فلفل أسود
-
ملعقة صغيرة
قرفة
-
بهارات مشكلة
-
2 ملعقة كبيرة
صويا صوص
-
بقسماط
(ناعم)
-
0.5 كوب
بقدونس
(مفروم)
-
بقدونس للزينة
(طازج)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي القرفة والبهارات والبصل المفروم مع اللحمة المفرومة ثم ضيفي الصويا صوص ثم تبلي بالملح والفلفل
-
2
ضيفي الفلفل الالوان وقليل من البقسماط المطحون ثم ضيفي الجزر والبقدونس وقلبيهم جيدا
-
3
احضري قالب الفرن وضعي به اللحمة المفرومة
-
4
ادخليها الفرن حتى تمام النضج وقدميها وزينيها بالبقدونس واللوز المحمص
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.