طريقة عمل صينية كفتة بالخضروات في الفرن
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
صينية كفتة بالخضروات في الفرن
المقادير
-
كيلو
لحمة بدون دسم
(مفروم)
-
كوب
فلفل الوان مكعبات صغيرة
-
كوب
فلفل اخضر مكعبات صغيرة
-
بصلة
(مفروم ناعم)
-
0.5 كوب
جزر
(مبشور)
-
ملح
-
فلفل أسود
-
ملعقة صغيرة
قرفة
-
بهارات مشكلة
-
2 ملعقة كبيرة
صويا صوص
-
بقسماط
(ناعم)
-
0.5 كوب
بقدونس
(مفروم)
-
بقدونس للزينة
(طازج)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي القرفة والبهارات والبصل المفروم مع اللحمة المفرومة ثم ضيفي الصويا صوص ثم تبلي بالملح والفلفل
-
2
ضيفي الفلفل الالوان وقليل من البقسماط المطحون ثم ضيفي الجزر والبقدونس وقلبيهم جيدا
-
3
احضري قالب الفرن وضعي به اللحمة المفرومة
-
4
ادخليها الفرن حتى تمام النضج وقدميها وزينيها بالبقدونس واللوز المحمص
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صينية كفتة بالخضروات في الفرن؟
يستغرق تحضير صينية كفتة بالخضروات في الفرن حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات صينية كفتة بالخضروات في الفرن؟
تحتاج إلى 13 مكونات: كيلو لحمة مفرومة بدون دسم، كوب فلفل الوان مكعبات صغيرة، كوب فلفل اخضر مكعبات صغيرة، بصلة مفرومة ناعم، نصف كوب جزر مبشور، ملح، فلفل أسود، ملعقة صغيرة قرفة، بهارات مشكلة، 2 ملعقة كبيرة صويا صوص، بقسماط ناعم، نصف كوب بقدونس مفروم، بقدونس طازج للزينة.
لكم شخص تكفي وصفة صينية كفتة بالخضروات في الفرن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.