طريقة عمل سموثى طبقات البلوبيرى و الأفوكادو
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سموثى طبقات البلوبيرى و الأفوكادو بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى طبقات البلوبيرى و الأفوكادو سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
مكونات سموثى الأفوكادو
-
0.5
2 الأفوكادو ال مقسومة من ال ومنزوعة النواة
(ناضجة)
-
1 كوب
الحليب الدسم
(كامل)
-
0.5 كوب
زبادي الفانيليا
-
3 ملعقة كبيرة
من العسل
-
1
موزة مجمدة
-
10 مكعب
الثلج
-
مكونات سموثى التوت الأزرق
-
1.5 كوب
توت أزرق مجمد
-
0.5 كوب
توت أحمر مجمد
-
2
موزة مجمدة
-
1 كوب
عصير التفاح
-
0.5 كوب
زبادي الفانيليا
-
0.25 كوب
جوز
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
إخلطى كل وصفة سموثى على حدة في الخلاط
-
2
تأكدى من أن الخليط سميك إلى حد ما إذا لم يكن الخليط سميك يمكنك إضافة المزيد من الموز المجمد ثم ضعى كل خليط في الثلاجة لمدة 30-45 دقيقة .
-
3
قومى بصب كل عصير منهم في زجاجات الضغط .
-
4
ثم إبدأى فى صب طبقات من العصائر في كل كوب طبقة من سموثى البلوبيرى تليها طبقة من سموثى الأفوكادو و هكذا حتى تصلى لأعلى الكوب بعدها قومى برش الجوز على الوجه .
وصفات ذات صلة
2023-09-27
مشروب الزنجبيل والليمون الساخن
طريقة عمل مشروب الزنجبيل والليمون الساخن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والليمون الساخن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-09-27
افضل طريقة لعمل ميلك شيك الفراولة
طريقة عمل افضل طريقة لعمل ميلك شيك الفراولة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير افضل طريقة لعمل ميلك شيك الفراولة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل عصير البرقوق
طريقة عمل عصير البرقوق بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير البرقوق سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-09-27
طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب
طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب بكل سهولة ليكفي 3 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير الكيوي بالحليب سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.