طريقة عمل سمك بانيه مع البطاطس
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سمك بانيه مع البطاطس خطوة بخطوة بـ16 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
زيت نباتي للقلي,
(حسب الذوق)
-
2
بيضة
-
كوب
دقيق للتغطية
-
2 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
-
2 ملعقة
كبيره زيت زيتون
-
كوب
صلصة الصويا
-
ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
ملعقة صغيرة
شطة
-
ملعقة صغيرة
بابريكا
-
ملعقة صغيرة
كركم
-
300 جم
سمك فيليه
-
ملعقة كبيرة
كمون
-
كوب
بقسماط للتغطية
-
2 حبة
بطاطس
-
خس طازج للتزيين,
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?قطعي السمك إلى مكعباتٍ متوسطة الحجم، ثم ضعي المكعبات في طبقٍ عميقٍ
-
2
?اخلطي الكمون والكركم والبابريكا والشطة والملح والفلفل جيداً
-
3
?ضعي ربع خلطة البهارات على السمك، ثم أضيفي صلصة الصويا عصير الليمون وزيت الزيتون
-
4
?قلبي الخليط جيداً واتركيه جانباً لمدة 20 دقيقةٍ
-
5
?ضعي كلاً من البيض والبقسماط والدقيق في طبقٍ منفصلٍ عن الاَخر، ثم أضيفي القليل من خليط البهارات على كلٍ منها مع التحريك
-
6
?اغمسي كل مكعبٍ من السمك في خليط الدقيق ثم خليط البيض ثم خليط البقسماط
-
7
?سخني زيت القلي على نارٍ متوسطةٍ
-
8
قطعي البطاطس على شكل أصابع رفيعةٍ جداً
-
9
?اغمسي أصابع البطاطس بالمتبقي من البيض والدقيق والبقسماط بنفس الطريقة المتبعة مع السمك
-
10
?اقلي البطاطس في الزيت الساخن على شكل مجموعاتٍ، ثم ضعيها على ورق المطبخ للتخلص من الزيت الزائد
-
11
?اقلي مكعبات السمك بنفس الزيت حتى تصبح ذهبية اللون
-
12
?ضعي أوراق الخس في طبق التقديم، ثم ضعي عليها مكعبات السمك والبطاطس، وقدمي الطبق ساخنا.ً
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سمك بانيه مع البطاطس؟
يستغرق تحضير سمك بانيه مع البطاطس حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات سمك بانيه مع البطاطس؟
تحتاج إلى 16 مكونات: زيت نباتي للقلي, حسب الرغبة، 2 بيضة، كوب دقيق للتغطية، 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون، 2 ملعقة كبيره زيت زيتون، كوب صلصة الصويا، ملعقة صغيرة فلفل أسود، ملعقة صغيرة ملح، ملعقة صغيرة شطة، ملعقة صغيرة بابريكا، ملعقة صغيرة كركم، 300 جرام سمك فيليه، ملعقة كبيرة كمون، كوب بقسماط للتغطية، 2 حبة بطاطس، خس طازج للتزيين, حسب الرغبة.
لكم شخص تكفي وصفة سمك بانيه مع البطاطس؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست أسمر للدايت
طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فيليه السمك المشوى
طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.