الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل سلطة كينوا

طريقة عمل سلطة كينوا

Name: طريقة عمل سلطة كينوا
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 3 كوب كينوا; كوب خيار; كوب طماطم شيري; 1 كوب فلفل أصفر; 1 كوب بصل أحمر; 1 كوب جبنة فيتا جافة; 2 ملعقة كبيرة بقدونس; 1 كوب زيتون أسود; 2 ملعقة كبيرة صنوبر; 1 كوب زيت زيتون; ملعقة صغيرة مستردة; 2 ملعقة كبيرة خل عنب أحمر; ملعقة كبيرة عصير ليمون; ملعقة صغيرة ثوم بودرة; ملح; فلفل; ملعقة صغيرة زعتر مفروم

منذ أسبوع 335 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

سلطة كينوا

المقادير

3 كوب كينوا
كوب خيار
كوب طماطم شيري
1 كوب فلفل أصفر
1 كوب بصل أحمر
1 كوب جبنة فيتا جافة
2 ملعقة كبيرة بقدونس
1 كوب زيتون أسود
2 ملعقة كبيرة صنوبر
1 كوب زيت زيتون
6 ملعقة صغيرة مردة
2 ملعقة كبيرة خل عنب أحمر
ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة ثوم بودرة
ملح
فلفل
ملعقة صغيرة زعتر (مفروم)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
لعمل التتبيلة يخلط زيت الزيتون مع خل العنب
2
يضاف الزعتر و عصير الليمون والمستردة ثم يضاف البصل والثوم البودرة
3
يضاف البصل في التتبيلة ويقلب جيدا ثم يضاف الملح والفلفلثم يضاف السكر
4
يصب الصوص على السلطة وتقدم

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة كينوا؟

يستغرق تحضير سلطة كينوا حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات سلطة كينوا؟

تحتاج إلى 17 مكونات: 3 كوب كينوا، كوب خيار، كوب طماطم شيري، 1 كوب فلفل أصفر، 1 كوب بصل أحمر، 1 كوب جبنة فيتا جافة، 2 ملعقة كبيرة بقدونس، 1 كوب زيتون أسود، 2 ملعقة كبيرة صنوبر، 1 كوب زيت زيتون، ملعقة صغيرة مستردة، 2 ملعقة كبيرة خل عنب أحمر، ملعقة كبيرة عصير ليمون، ملعقة صغيرة ثوم بودرة، ملح، فلفل، ملعقة صغيرة زعتر مفروم.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة كينوا؟

تكفي الوصفة 2 فرد.