شيبس صحي للاطفال ، قرمشة صحية وغير مقلية لأطفالك مع النكهة التي نحبها ونفضلها بدون استخدام البطاطا أو زيت القلي المشبع بالدهون، وتتميز رقائق التورتيلا بعجينتها المحضرة من دقيق الذرة الشهي واللذيذ .
المقادير
- 12 رغيف من خبز التورتيلا
- 0.25 كوب من زيت الزيتون
- توابل بودرة للنكهة (كاري أو جبنة أو خل أو طماطم)
خطوات التحضير
-
1
ادهني زيت الزيتون على رغيف التورتيلا باستخدام فرشاة الطعام، ثم قومي بتقطيعه لمثلثات صغيرة
-
2
انقلي الرقائق لصينية فرن مجهزة بورق الزبدة، واخبزي الرقائق على حرارة 350 فهرنهايت لحوالي 15 دقيقة، وراقبيها كي لا تحترق
-
3
أخرجي الرقائق من الفرن عندما تصبح ذهبية اللون، وضعيها في مصفاة الطعام الكبيرة، وقومي برش التوابل المفضلة لديك، وحركي جيداً، والتوابل الفائضة سوف تخرج بدورها من المصفاة، وأصبحت جاهزة للأكل