سبيط بالخضار والمشروم
المقادير
- سبيط
- كاليمارى
- زنجبيل
- ثوم
- كرات
- براعم فاصوليا
- بروكلى
- جزر
- مشروم
- زيت
- بصل اخضر
- صوص الم (حار)
- صويا صوص
- كاتشاب
- أرز
خطوات التحضير
-
1
شوحى 2 فص ثوم مفروم مع شرائح الزنجبيل الطازج فى الزيت على النار
-
2
أضيفى السبيط المقطع مكعبات متوسطة وشرحيه بالسكينة بالطول والعرض من الجهة الخارجية
-
3
قطعى رأس السبيط وجوانبه وأضيفيهما
-
4
أضيفى الكالمارى المقطع للخليط ثم الجزر والمشروم المقطعين
-
5
أضيفى البروكلى المقطع والمسلوق لمدة 2 دقيقة
-
6
أضيفى الكرات المقطع وبراعم الفاصوليا المعلبة و البصل الأخضر
-
7
أضيفى الصويا صوص وصوص المحار والكاتشاب
-
8
قدميه مع الأرز الأبيض