الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل ناتشوز القرنبيط

طريقة عمل ناتشوز القرنبيط

Name: طريقة عمل ناتشوز القرنبيط
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ المكسيكي
Ingredients: 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون; كمون; بصل بودرة; 3 أكواب قرنبيط; نصف كوب طماطم; نصف كوب كزبرة خضراء; فلفل هالبينو; بصل أحمر; ملح; فلفل; فاصوليا حمراء; جبنة شيدر; أفوكادو; كرنب

منذ أسبوع 686 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

ناتشوز القرنبيط

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
يشوى القرنبيط في الفرن
2
يرص في صينية مغطاة بورق زبدة
3
يضاف إليه الطماطم والبصل المفروم والفاصوليا والأفوكادو والكرنب المفروم والفلفل
4
يتبل بالكمون والملح والفلفل وبصل البودرة
5
تضاف رشة كزبرة خضراء مفرومة
6
يغطى بالجبنة المبشورة
7
يدخل الفرن حتى تسيح الجبنة ويقدم ساخنا

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير ناتشوز القرنبيط؟

يستغرق تحضير ناتشوز القرنبيط حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات ناتشوز القرنبيط؟

تحتاج إلى 14 مكونات: 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، كمون، بصل بودرة، 3 أكواب قرنبيط، نصف كوب طماطم، نصف كوب كزبرة خضراء، فلفل هالبينو، بصل أحمر، ملح، فلفل، فاصوليا حمراء، جبنة شيدر، أفوكادو، كرنب.

لكم شخص تكفي وصفة ناتشوز القرنبيط؟

تكفي الوصفة 2 فرد.