طريقة عمل مسقعة باللحمة المفرومة
وقت التحضير
45 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل مسقعة باللحمة المفرومة خطوة بخطوة بـ18 مكونات وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كيلو
باذنجان رومي
-
0.25 كيلو
لحمة متعصجة
(مفروم)
-
2 حبة
فلفل رومي شرائح
-
1 حبة
بصل
(مفروم)
-
1 حبة
طماطم مكعبات
-
1 ملعقة كبيرة
ثوم
(مفروم)
-
2 كوب
عصير طماطم
-
1 كوب
بشاميل
-
2 ملعقة كبيرة
صلصة طماطم
-
ملح
-
كمون
-
شطة
-
زيت
-
اضافة الشطة للمسقعة مما يعطيها نكهة جديدة و رائعة.
-
6
تساعد على ضبط موى السكر فى الدم.
-
6 مل
تععلى الخفض من نسبة الكوليرول في الدم.
-
10025 جم
يحتوي ال 100 من الباذنجان على 25 سعر حراري.
- مل قد يعجبك : طريقة عمسقعة لبنانية بالحمص
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يقشر الباذنجان، ويقطع حلقات متوسطة السمك.
-
2
يرش الباذنجان بالملح، ويوضع في مصفاه لمدة نصف ساعة.
-
3
يوضع الزيت في مقلاة على النار حتى يسخن.
-
4
يقلى الباذنجان في الزيت، ويقلب على الجانبين حتى يحمر وينضج.
-
5
يرفع على ورق مطبخ ليتخلص من الزيت الزائد.
-
6
يقلى الفلفل في الزيت، ويرفع جانباً.
-
7
يوضع البصل والثوم في نفس المقلاة، ويقلب حتى يكتسب اللون الذهبي.
-
8
تضاف الطماطم وعصير الطماطم والصلصة، وتقلب جيداً.
-
9
تتبل بالملح والكمون والشطة، وتترك على النار حتى تتسبك.
-
10
يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ويدهن قالب البايركس بالزيت.
-
11
يوضع مقدار مغرفة صغيرة من الصلصة في القالب، وترص فوقه شرائح الباذنجان.
-
12
يرص فوقها طبقة من شرائح الفلفل، ثم طبقة من اللحمة المفرومة.
-
13
يوضع عليها مقدار مغرفة كبيرة من الصلصة، وتكرر العملية حتى إنتهاء الكمية.
-
14
يصب فوقها البشاميل، وتدخل الفرن لمدة 25 دقيقة وحتى تنضج.
-
15
تعرض للهيب الشواية لعدة دقائق وحتى تحمر.
-
16
تخرج من الفرن، وتترك لتهدأ قليلاً.
-
17
تقطع، وتقدم.
المسقعة هو طبق يوناني تقليدي لذيذ ومثالي لوجبة عائلية. تستخدم هذه الوصفة اللحم المفروم، مما يجعلها نسخة سريعة وسهلة من الطبق. آمل أن تستمتع به!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مسقعة باللحمة المفرومة؟
يستغرق تحضير مسقعة باللحمة المفرومة حوالي 75 دقيقة (45 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات مسقعة باللحمة المفرومة؟
تحتاج إلى 18 مكونات: نصف كيلو باذنجان رومي، ربع كيلو لحمة مفرومة متعصجة، 2 حبة فلفل رومي شرائح، 1 حبة بصل مفروم، 1 حبة طماطم مكعبات، 1 معلقة كبيرة ثوم مفروم، 2 كوب عصير طماطم، 1 كوب بشاميل، 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم، ملح، كمون، شطة، زيت، اضافة الشطة للمسقعة مما يعطيها نكهة جديدة و رائعة.، تساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم.، تعمل على الخفض من نسبة الكوليسترول في الدم.، يحتوي ال 100 جرام من الباذنجان على 25 سعر حراري.، قد يعجبك : طريقة عمل مسقعة لبنانية بالحمص.
لكم شخص تكفي وصفة مسقعة باللحمة المفرومة؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.