طريقة عمل مافن البيض بالسبانخ والجبنة
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل مافن البيض بالسبانخ والجبنة خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?يوضع بياض البيض، والبيض في إناء، ويخفق جيداً.
-
2
يضاف إليه الحليب والملح والبهارات، ويخفق مرة أخرى.
-
3
تضاف إلى المكونات السبانخ المقطعة وتقلب جيداً.
-
4
توضع في قالب الفرن، ويرش فوقها الجبنة الشيدر.
-
5
تدخل الفرن في درجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة.
فطائر البيض هذه مثالية لوجبات الإفطار أو الوجبات الخفيفة أثناء التنقل! إنها مليئة بالبروتين والخضار، ومن السهل جدًا صنعها. أتمنى أن تستمتع بهم بقدر ما نستمتع!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مافن البيض بالسبانخ والجبنة؟
يستغرق تحضير مافن البيض بالسبانخ والجبنة حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات مافن البيض بالسبانخ والجبنة؟
تحتاج إلى 7 مكونات: بيضتين، بياض 5 بيضات، ¼ كوب حليب، ¼ كوب سبانخ مقطعة، ½ كوب جبنة شيدر، ½ ملعقة صغيرة ملح، رشة بهارات.
لكم شخص تكفي وصفة مافن البيض بالسبانخ والجبنة؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
فلافل بحشو الجبن للسحور
طريقة عمل فلافل بحشو الجبن للسحور خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل مقبلات الجبن والطماطم
طريقة عمل مقبلات الجبن والطماطم خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عجة البيض بالأعشاب
طريقة عمل عجة البيض بالأعشاب خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
بيض محشو بالأفوكادو.. سيذهلك مذاقه
طريقة عمل بيض محشو بالأفوكادو.. سيذهلك مذاقه خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل مكعبات التوست بالجبن البارميزان
طريقة عمل مكعبات التوست بالجبن البارميزان خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.