طريقة عمل القرنبيط المقلى
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل القرنبيط المقلى خطوة بخطوة بـ18 مكونات وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 رأس
قرنبيط
-
1 كوب
دقيق أبيض
-
0.5 كوب
حليب سائل
-
2 حبة
كبيرة بيض
-
2 فص
ثوم
(مهروس)
-
2 ملعقة كبيرة
بقدونس مفروم
(ملعقة طعام)
-
2 ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء مفرومة
(ملعقة طعام)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
(ملعقة شاي)
-
1 ملعقة صغيرة
كمون
(ملعقة شاي)
-
1 ملعقة صغيرة
شطة
(ملعقة شاي)
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل أسود مطحون
(ملعقة شاي)
-
ماء للسلق
(مغلي)
-
زيت
(للقلي)
- قرن وصفة مشابهة: طريقة عمل أقراص البيط المقلية بالكاري
-
يجب أن يكون الزيت ساخن جداً.
-
6
يمكن ابدال الثوم ال بثوم بودرة.
(مهروس)
-
قرن
يجب عدم الإكثار من تناول البيط لأنه يسبب إنتفاخ البطن وتكون الغازات.
-
670 حبة
تحتوي ال المتوسطة من القرنبيط المقلي على سعر حراري.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نغسل القرنبيط جيداً، ثم نقطعه زهرات متوسطة الحجم.
-
2
في وعاء كبير على نار مرتفعة، نسلق القرنبيط في ماء مغلي مضاف إليه ملح وكمون لمدة 3 - 5 دقائق حتى ينضج، ثم نصفيه من الماء.
-
3
في بولة كبيرة، نخلط الدقيق والحليب والبيض والبقدونس والكزبرة والثوم والملح والكمون والفلفل الأسود والشطة، ونقلبهم بمضرب سلك حتى يتجانسوا ونحصل على خليط شبه سائل.
-
4
في مقلاه غويطة وعلى نار متوسطة، نضع زيت غزير حتى يسخن "يقدح".
-
5
نغمس قطع القرنبيط في الخليط السائل ليغطيها، ثم نضعها في الزيت الساخن.
-
6
نقلي قطع القرنبيط في الزيت حتى تكتسب اللون الذهبي وتنضج.
-
7
نرفع القرنبيط المقلي على ورق مطبخ ليتخلص من الزيت الزائد.
-
8
نقدم القرنبيط المقلي مع الخبز البلدي وسلطة الطحينة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير القرنبيط المقلى؟
يستغرق تحضير القرنبيط المقلى حوالي 35 دقيقة (20 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).
ما هي مكونات القرنبيط المقلى؟
تحتاج إلى 18 مكونات: 1 رأس قرنبيط، 1 كوب دقيق أبيض، نصف كوب حليب سائل، 2 حبة كبيرة بيض، 2 فص ثوم مهروس، 2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" بقدونس مفروم، 2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" كزبرة خضراء مفرومة، 1 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" ملح، 1 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" كمون، 1 ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" شطة، ربع ملعقة صغيرة "ملعقة شاي" فلفل أسود مطحون، ماء مغلي للسلق، زيت للقلي، وصفة مشابهة: طريقة عمل أقراص القرنبيط المقلية بالكاري، يجب أن يكون الزيت ساخن جداً.، يمكن استبدال الثوم المهروس بثوم بودرة.، يجب عدم الإكثار من تناول القرنبيط لأنه يسبب إنتفاخ البطن وتكون الغازات.، تحتوي الحبة المتوسطة من القرنبيط المقلي على 670 سعر حراري..
لكم شخص تكفي وصفة القرنبيط المقلى؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.