طريقة عمل الجرانولا في المنزل
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
الجرانولا في المنزل سناك مغذي رائع غني بالمواد المغذية، مقرمش، سهل التحضير ، يتكون من المكسرات و البذور ، و هو مناسب لبناء الاجسام ، كما يمكن تناوله كبديل لوجبة الافطار .
المقادير
-
0.33 كوب
ـ من العسل
-
6 ملعقة صغيرة
ـ 1 من مخلص الفانيلا
-
0.33 كوب
ـ من دقيق اللوز
-
0.125 ملعقة صغيرة
ـ من الملح
-
1 ملعقة كبيرة
ـ من زبدة اللوز
-
0.33 كوب
ـ 1 و من الكاجو النيء غير المالح، خشن
(مفروم)
-
0.5 كوب
ـ من التوت المجفف
-
0.33 كوب
ـ من بذور دوار الشمس المالحة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
حضري الفرن على درجة حرارة 149 C، افرشي صينية مربعة 20 أو 23 سم بورق الزبدة يحيث يعلو قليلاً على حواف الصينية ليساعد في إخراج الحلوى من الصينية، اتركيها جانباً.
-
2
باستخدام الملعقة الخشبية، اخلطي العسل، الفانيلا، دقيق اللوز، الملح، وزبدة الفستق معاً حتى يتحدوا. أضيفي الكاجو، التوت، وبذور دوار الشمس حتى يتحدوا.
-
3
انقلي المزيج إلى الصينية المجهزة واضغطيه بشكل جيد حتى يشكل طبقة متساوية، اضغطيه بكل ما تستطيعين.
-
4
اخبزيهم لمدة 22 دقيقة، أخرجيه من الفرن وبرديه بالكامل في الصينية وهي على سلك التبريد لمدة ساعة، ثم انقليه الى الثلاجة لمدة ساعة أخرى، ذلك سيجعل الحلوى متماسكة
-
5
أخرجي الحلوى من الصينية باستخدام الورق المرتفع وقطعيها لمستطيلات، لفي كل مستطيل بكيس بلاستيكي أو بورق زبدة.
-
6
يمكن تخزينها بدرجة حرارة الغرفة لأسبوع أو في الثلاجة لأكثر من أسبوعين.
شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع الجرانولا في المنزل. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات الجرانولا في المنزل؟
تحتاج إلى 8 مكونات: ـ ⅓ كوب من العسل، ـ 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا، ـ ⅓ كوب من دقيق اللوز، ـ ⅛ ملعقة صغيرة من الملح، ـ 1 ملعقة كبيرة من زبدة اللوز، ـ 1 و1/3 كوب من الكاجو النيء غير المالح، مفروم خشن، ـ ½ كوب من التوت المجفف، ـ ⅓ كوب من بذور دوار الشمس المالحة.
لكم شخص تكفي وصفة الجرانولا في المنزل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا الصحية
الجرانولا الصحية ، حلويات صيفية شهية تستغل موسم التوت الغني لتحضير بودينغ رائع مع الشوفان والمكسرات اللذيذة، طبق مناسب للصيف ، غني بالألياف و الطاقة و مناسب للافطار .
2026-07-08
طريقة عمل جرانولا الشوفان الدايت
جرانولا الشوفان الدايت كيك صحي ومغذي من الشوفان ، شهي مع فنجان من القهوة عند الصباح ، كما يناسب لتناوله مع الإفطار و هو مناسب للحمية و الرياضيين .
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالكاجو
الجرانولا بالكاجو حلويات رائعة كسناك أو وجبة خفيفة، غنية بالمواد الغذائية، كالكاجو، العسل، اللوز، التوت، وبذور دوار الشمس و هي مناسبة لبناء الاجسام و غنية بالطاقة و البروتين النباتي .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.