طريقة عمل كوكيز الشوفان و المكسرات البارد

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

560 سعرة

بروتين

41.2 جم

دهون

83.7 جم

كربوهيدرات

94.2 جم

سكر

21.8 جم

ألياف

31.6 جم

ملح

0.30 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

خطوات التحضير

1. 1

   يحمص الشوفان في طاسة ساخنة ثم يرفع جانبا

2. 2

   يحمص البندق وجوز الهند ثم يخلطوا مع الشوفان

3. 3

   يضاف الحليب المكثف المحلى والشيكولاتة القابلة للدهن

4. 4

   يشكل على شكل دوائر ثم تدخل الثلاجة لتتماسك ثم تزين بالشيكولاتة القابلة للدهن وكرات الشيكولاتة حسب الرغبة ويقدم

أسئلة شائعة عن الوصفة