طريقة عمل كوكيز الفول السوداني الصحي
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كوكيز الفول السوداني الصحي ، تتميز وصفة كوكيز زبدة الفستق بكونها صحية وخالية من الغلوتين كما أنها مغذية فهي تحتوي على الشوفان وهي غنية بالألياف لأنها تحتوي على زبدة الفستق والشوفان والموز كما أن مقرمشة ولذيذة .
المقادير
-
0.5 كوب
عسل
-
0.5 كوب
زبدة الفستق
-
0.33 كوب
موز
(مهروس)
-
0.25 ملعقة كبيرة
4 زبدة مذابة أو كوب زيت جوز الهند مذاب
-
2
بيضة
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
-
0.5 ملعقة صغيرة
بيكنغ صودا
-
0.5 ملعقة صغيرة
بيكنغ باودر
-
0.5 ملعقة صغيرة
قرفة
(مطحون)
-
1.5 كوب
شوفان مسحوق بخلاط الطعام
(مجروش)
-
1.5 كوب
قطع شوكولاته
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نحمي الفرن لدرجة حرارة 325 فهرنهايت . ندهن صينية الفرن بالزيت أو الزبدة .
-
2
نضع في وعاء كلاً من العسل وزبدة الفستق ونضيف الموز المهروس والزبدة المذابة ونخلط حتى تمتزج المكونات جيداً . نضيف البيض ونخلط جيداً ثم نضيف الفانيليا ونخفق المكونات معاً .
-
3
نخلط في وعاء آخر كلاً من الشوفان والبيكنغ باودر والبيكنغ صودا والقرفة وقطع الشوكولاته حتى تمتزج تماماً .
-
4
نضع المكونات الجافة فوق الرطبة ونخلطها جيداً . نضع كميات متساوية من المزيج في صينية الفرن لتشكيل الكوكيز .
-
5
نضع الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة ثم نخرجها ونترك الكوكيز حتى تبرد ثم نقدمها .
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها ملفات تعريف الارتباط بالفول السوداني الصحية! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة، ويرجى إعلامي إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة سهلة لعمل كوكيز الميكرويف
كوكيز الميكرويف يجعل صباحك أسهل وصباح أطفالك ألذ حيث يكون جاهزاً خلال دقيقتين بالميكرويف ليتناوله أطفالك مع الحليب أو تستمتعوا به مع قهوتكم .
2023-10-17
طريقة تحضير كوكيز بالبندق والشوكولا
كوكيز بالبندق والشوكولا ، كوكيز بسيط ، غني برقائق الشوكولاتة البيضاء والبندق ، سهلة التحضير، ولذيذة مع القهوة ، و سيحبه الأطفال كثيراً و يمكن حفظه لفترة طويلة في الثلاجة ضمن اناء مغلق .
2023-10-17
طريقة عمل اسهل كيكة كوكيز بالنوتيلا
كيكة الكوكيز سهلة ولذيذة وطرية وليست قاسية ومقرمشة كما يوحي اسمها فهي ليست مثل الكوكيز أو البسكويت، وأما طريقة صنعها فهي بسيطة ومكوناتها هي بيض وفانيليا وبيكنغ باودر وزبدة وشوكولاته وتزين بالشوكولاته السائلة أو النوتيلا وهي شهية للغاية ويحبها الأطفال ومذاقها رائع مع القهوة .
2023-10-17
طريقة عمل الكوكيز قولدن براون
كوكيز قولدن براون من ألذ أنواع الكوكيز فهي غنية بمذاق الشوكولاته الشهي لذا فهي من الحلويات المفضلة لدى الكبار والصغار وتتميز بسهولة وسرعة تحضيرها ومكوناتها البسيطة حيث تخلط قطع الشوكولاته المذوبة بالزبدة مع الفانيليا والطحين والسكر والبيض ثم توضع بالفرن لمدة 10 دقائق وتكون قطع كوكيز قولدن براون جاهزة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.