طريقة عمل قوارب الفاهيتا

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   نتبل الدجاج بالملح والخل والفلفل والبابريكا والكاري ونغطيه ونتركه لنصف ساعة .

2. 2

   في هذه الأثناء نأتي بالبطاطا المحضرة مسبقا والمسلوقة ونبدأ بتغميسها بالبيض المبهر ومن ثم بالكعك المطحون ونقليها هكذا إلى أن تنتهي الكمية كاملة .

3. 3

   بعدها نضع بمقلاية زيت ونشوح البصل ونضيف الفليفلة ونتركهم حتى يذبلوا ثم نضيف البندورة المقطعة والثوم ونضيف الملح والفلفل والبابريكا والكاري وأخيرا نضيف الدجاج المتبل مسبقا ونقلب ونتركهم لثلث ساعة حتى ينضجوا .

4. 4

   الآن نبدأ بتطبيق المكونات نضع قوارب البطاطا بصينية وفي داخل كل قارب حشوة الفاهيتا وعلى وجههم نرش جبنة الموزاريلا ثم ندخلهم الفرن ليتحمروا من الأعلى .

5. 5

   بهذه الطريقة والمكونات تكون وصفتنا قد انتهت وصفة غنية تمد الجسم بالألياف وبعض المعادن التي يحتاجها كالبروتين والنحاس والمنغنيز والتي تساهم بدورها في تعزيز قوة الجسم .

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل مقلوبة برغل بالباذنجان

مقلوبة برغل بالباذنجان من الأكلات المشهورة في سوريا وخاصة حلب وهي لذيذة جداً عبارة عن برغل مع الطماطم والباذنجان ويقدم إلى جانب سلطة اللبن الزبادي مع الخيار وهو طبق شهي بدون لحمة حيث يضاف إليه زيت زيتون وستحبه العائلة بالتأكيد .

2023-10-17

طريقة عمل خضار بصلصة الطماطم

خضار بصلصة الطماطم طبق مغذي واقتصادي وشهي للغاية وخاصة لمن لا يحبون اللحوم فهو عبارة عن بطاطس وباذنجان وفلفل أخضر مع صلصة الطماطم اللذيذة وهو سهل وسريع .

2023-10-17

طريقة عمل صدور الدجاج بالخضار للرجيم

طريقة سهلة و صحية لتحضير صدور الدجاج مع مجموعة من الخضار اللذيذة و يمكن تقديم هذا الطبق مع الأرز أو البطاطس المهروسة ، انه طبق صحي بامتياز و تحضيرة سهل و سريع جداً .

2023-10-17

طريقة عمل الدجاج مع الخضار والصوص الأحمر

الدجاج على الطريقة الفرنسية طبق سهل وسريع التحضير ومكوناته بسيطة يقدم على الغداء ويمكن على العشاء وهو مكون من الدجاج المغمور بصوص البندورة و الفلفل الأخضر والأحمر الرائع ويقدم إلى جانبه الأرز الأبيض .