طريقة عمل خضار ستير فراى
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
خضار ستير فراى
المقادير
-
1 كوب
كوسة شرائح
-
1 كوب
جزر شرائح
-
1 كوب
كرنب مكعبات
-
جنزبيل فريش
-
1 كوب
بصل مربعات
-
ثوم
(مفروم)
-
كرفس
(مفروم)
-
0.5 كوب
بروكولى زهر
-
0.5 كوب
مشروم فريش
-
صويا صوص
-
ملح وفلفل
-
زيت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخنى الزيت في مقلاة ثم ضيفى الزنجبيل والثوم ويقلب جيدا
-
2
ضعى الكرفس، ثم البصل، ثم الجزر، ثم الكرنب ثم الكوسا، ثم االمشروم
-
3
ضيفى صلصة الصويا ويقلب جيدا
-
4
تخلطى جيدا ثم أضيفي القرنبيط و يقدم كطبق جانبى
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير خضار ستير فراى؟
يستغرق تحضير خضار ستير فراى حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات خضار ستير فراى؟
تحتاج إلى 12 مكونات: 1 كوب كوسة شرائح، 1 كوب جزر شرائح، 1 كوب كرنب مكعبات، جنزبيل فريش، 1 كوب بصل مربعات، ثوم مفروم، كرفس مفروم، نصف كوب بروكولى زهر، نصف كوب مشروم فريش، صويا صوص، ملح وفلفل، زيت.
لكم شخص تكفي وصفة خضار ستير فراى؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.