الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل خضار بوريه

طريقة عمل خضار بوريه

Name: طريقة عمل خضار بوريه
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 300 جرام بطاطس مقشرة ومقطعة; جزرة متوسطة الحجم حوالي 125 جم مقشرة ومقطعة إ; 75 جرام وردات البروكولي; 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة; 15 جرام زبد غير المملح; 40 جرام جبن شيدر مبشور

منذ 5 أيام 219 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

خضار بوريه

المقادير

300 جم بطاطس (مقشرة ومقطعة)
125 جم جزرة متوسطة الححوالي إ (مقشرة ومقطعة)
75 جم وردات البروكولي
4 ملعقة كبيرة حليب بودرة
15 جم زبد غير المملح
40 جم جبن شيدر (مبشور)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
ضعي قطع البطاطس والجزر في قدر وغطيها بالماء المغلي وتطهى لمدة 20 دقيقة تقريبا إلى أن تصبح طرية
2
في تلك الأثناء اطهي البروكولي على البخار لمدة 7 دقائق إلى أن يصبح طريا
3
ضيفي البروكولي إلى البطاطس والجزر بعد 12 دقيقة تقريبا
4
صفي قطع البطاطس والجزر واهرسيها مع البروكولي والحليب والزبد والجبن
5
وقدميها لطفلك

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير خضار بوريه؟

يستغرق تحضير خضار بوريه حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات خضار بوريه؟

تحتاج إلى 6 مكونات: 300 جرام بطاطس مقشرة ومقطعة، جزرة متوسطة الحجم حوالي 125 جم مقشرة ومقطعة إ، 75 جرام وردات البروكولي، 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة، 15 جرام زبد غير المملح، 40 جرام جبن شيدر مبشور.

لكم شخص تكفي وصفة خضار بوريه؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#أكلات صحية طبق جانبى

سوتيه بنكهة الطحينة و الشطة

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.