طريقة عمل خضار بوريه
219 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
خضار بوريه
المقادير
-
300 جم
بطاطس
(مقشرة ومقطعة)
-
125 جم
جزرة متوسطة الححوالي إ
(مقشرة ومقطعة)
-
75 جم
وردات البروكولي
-
4 ملعقة كبيرة
حليب بودرة
-
15 جم
زبد غير المملح
-
40 جم
جبن شيدر
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي قطع البطاطس والجزر في قدر وغطيها بالماء المغلي وتطهى لمدة 20 دقيقة تقريبا إلى أن تصبح طرية
-
2
في تلك الأثناء اطهي البروكولي على البخار لمدة 7 دقائق إلى أن يصبح طريا
-
3
ضيفي البروكولي إلى البطاطس والجزر بعد 12 دقيقة تقريبا
-
4
صفي قطع البطاطس والجزر واهرسيها مع البروكولي والحليب والزبد والجبن
-
5
وقدميها لطفلك
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سوتيه بنكهة الكمون و الشمر
سوتيه بنكهة الكمون و الشمر
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل أرز أسمر دايت بالبصل والشبت
أرز أسمر دايت بالبصل والشبت
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل سوتيه بنكهة الليمون المخلل
سوتيه بنكهة الليمون المخلل
2023-10-17
طريقة عمل سوتيه بنكهة المستردة
سوتيه بنكهة المستردة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.