طريقة عمل غريبة بدقيق الحمص
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
غريبة بدقيق الحمص
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,441 سعرة
- بروتين
- 12.7 جم
- دهون
- 112.1 جم
- كربوهيدرات
- 154.7 جم
- سكر
- 67.0 جم
- ألياف
- 9.3 جم
- ملح
- 0.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يخلط السكر والزيت ثم يضاف دقيق الحمص والدقيق والدقيق الأسمر المنخول
-
2
يقلب الخليط ويشكل كرات ويبطط من الوسط ثم يوضع فى صينية بالفرن حتى النضج ثم تقدم الغريبة
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير غريبة بدقيق الحمص؟
يستغرق تحضير غريبة بدقيق الحمص حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات غريبة بدقيق الحمص؟
تحتاج إلى 6 مكونات: كوب دقيق، كوب دقيق أسمر، كوب دقيق حمص، كوب سكر بودرة، كوب زيت ذرة، ملعقة صغيرة حبهان مطحون.
لكم شخص تكفي وصفة غريبة بدقيق الحمص؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.