طريقة عمل غموس الطماطم المجففة دايت
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
غموس الطماطم المجففة دايت
المقادير
-
0.5 كوب
طماطم مجففة
-
0.75 كوب
ترمس
-
0.5 كوب
جبنة فيتا
-
0.25 كوب
زيت زيتون
-
فص
ثوم
-
ملعقة صغيرة
عسل ابيض
-
ملح باليود
-
رشّة
فلفل أسود
-
ملعقة
زعتر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تخلط كل المكونات في الكبة ثم توضع في برطمان
-
2
تحفظ في الثلاجة او تقدم مع شرائح خضار
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير غموس الطماطم المجففة دايت؟
يستغرق تحضير غموس الطماطم المجففة دايت حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات غموس الطماطم المجففة دايت؟
تحتاج إلى 9 مكونات: نصف كوب طماطم مجففة، ثلاثة أرباع كوب ترمس، نصف كوب جبنة فيتا، ربع كوب زيت زيتون، فص ثوم، ملعقة صغيرة عسل ابيض، ملح باليود، رشة فلفل أسود، ملعقة زعتر.
لكم شخص تكفي وصفة غموس الطماطم المجففة دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.