طريقة عمل فتة السبانخ
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل فتة السبانخ خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2
خبز عربي و مقلي
(مقطع)
-
4 كوب
سبانخ
(مقطع)
-
1
بصل
(مفروم)
-
0.25 كيلو
لحم مفروم
(يمكنك عملها بدون لحمة)
-
1 ملعقة كبيرة
زيت نباتي أو سمن
-
بهار
-
ملح وفلفل
-
2 كوب
لبن
-
0.5 كوب
2 طحينه
-
2 فص
ثوم
(مهروس)
-
1 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
رشّة
ملح
-
صنوبر مقلي
-
رمان
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?ضعي الزيت النباتي على النار ثم ضيفي البصل حتى يذبل، أضيفي اللحمة وقلبي حتى تنشف ماؤها ثم تبليها بالملح والفلفل .
-
2
?ضيفي السبانخ على اللحمة وقلبي جيدا حتى ينضج .
-
3
لعمل خلطة اللبن: ضعي الثوم المهروس والطحينة على اللبن وقلبيهم جيدا .
-
4
ضيفي الليمون وتبليها بالملح .
-
5
في طبق التقديم ضعي الخبز المقلي ثم ضيفي طبقة من السبانخ باللحمة ثم ضيفي خليط اللبن .
-
6
?زينيها باللوز والصنوبر والرمان وقدميها ساخنة .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير فتة السبانخ؟
يستغرق تحضير فتة السبانخ حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات فتة السبانخ؟
تحتاج إلى 14 مكونات: 2 خبز عربي مقطع و مقلي، 4 كوب سبانخ مقطع، 1 بصل مفروم، 1/4 كيلو لحم مفروم (يمكنك عملها بدون لحمة)، 1 ملعقه كبيره زيت نباتي أو سمن، بهار، ملح وفلفل، 2 كوب لبن، ½2 كوب طحينه، 2 سن ثوم مهروس، 1 ملعقه كبيره عصير ليمون، رشة ملح، صنوبر مقلي، رمان.
لكم شخص تكفي وصفة فتة السبانخ؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.