طريقة عمل فتة فول نابت

فتة فول نابت

المقادير

• 1 كوب حمص
• 1 كوب فول نابت
• 1 كوب زبادي
• كزبرة خضراء
• ثوم
• 2 ملعقة كبيرة طحينة
• 1 ملعقة كزبرة ناشفة
• كمون صحيح
• خل
• عيش (محمص)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   اسلقى الفول النابت والحمص المنقوع في ماء وبصلة مقطعة وفلفل أسود، بعد فترة ضعى الملح قليلا

2. 2

   احضرى الزبادي بإضافة ملعقتين طحينة وثوم مهروس وملح وفلفل

3. 3

   حمصى العيش و اسقى بالشوربة واضيفى الزبادي والفول النابت ويقدم

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير فتة فول نابت؟

يستغرق تحضير فتة فول نابت حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات فتة فول نابت؟

تحتاج إلى 10 مكونات: 1 كوب حمص، 1 كوب فول نابت، 1 كوب زبادي، كزبرة خضراء، ثوم، 2 ملعقه كبيره طحينة، 1 ملعقة كزبرة ناشفة، كمون صحيح، خل، عيش محمص.

لكم شخص تكفي وصفة فتة فول نابت؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.