دجاج بخل البلسمك بالفرن ، هذه الوصفة لا تحتاج إلا لمقلاة واحدة فلا تحدث فوضى في مطبخكم وهي وصفة مناسبة للريجيم مع نكهة خل البلسمك الشهي وهي سهلة ولا تحتاج أكثر من 40 دقيقة .
المقادير
- 6 فخذ دجاج بلا جلد (كاستاليتا)
- 1 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف
- 1 ملعقة صغيرة حبق مجفف
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة (مطحون)
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 ملعقة كبيرة ثوم (مهروس)
- 0.33 كوب خل البلسمك
- 2.5 ملعقة كبيرة سكر بني
- 1.5 كوب طماطم شيري (مقطعة نصفين)
- 8 وقية شرائح جبنة موزاريلا
- 0.25 كوب أوراق حبق (طازج)
خطوات التحضير
-
1
نحمّي الفرن لدرجة حرارة 410 F . نضع الدجاج في وعاء كبير ونتبله بالأوريغانو والحبق والملح والفلفل . نحمي مقلاة على نار عالية ونضيف زيت الزيتون ونقلي الدجاج لمدة 3 إلى 5 دقائق من الطرفين ثم ننقل الدجاج إلى وعاء جانباً .
-
2
نضع الثوم في المقلاة نفسها ونحرك لمدة دقيقة ثم نضيف خل البلسمك والسكر البني ونترك المكونات على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح المزيج سميكاً أي لحوالي 5-6 دقائق .
-
3
نعيد الدجاج إلى المقلاة ونتبله بالمزيج السميك ثم نضيف 1 كوب من الطماطم ونضع المقلاة في الفرن لمدة 30 دقيقة، ثم نضع جبنة الموزاريلا على قطع الكاستاليتا ونعيد المقلاة إلى الفرن لمدة 3 دقائق أو حتى تذوب الجبنة .
-
4
نخرج المقلاة من الفرن ونقدمها على الفور مع رشة خل البلسمك ونزين بالحبق وطماطم شيري .
وهكذا تصنع الدجاج بالخل البلسمي في الفرن! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدت أنها سهلة المتابعة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. شكرا للقراءة!
لا توجد تعليقات بعد.