طريقة عمل دجاج بالأناناس
569 زيارات
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
دجاج بالأناناس طبق يجمع الدجاج مع الخضار والفاكهة، وجبة متكاملة، يضفي عليها الأناناس النكهة الاستوائية واللون الرائع وهو طبق آسيوي مغذي و مميز لابد من تجريبه .
المقادير
-
رأس
بروكلي واحد إلى زهرات
(مقطع)
-
4 ملعقة
طعام من الزبدة
-
0.5 كيلو
من أفخاذ الدجاج
-
2 رأس
ثوم
(مفروم)
-
6 ملعقة
ا طعام دقيق لجميع الاعمالات
-
0.25 لتراً
من عصير الأناناس
-
صوص الصويا
-
0.5 فنجان
من السكر الأسمر
-
0.5 قطعة
فنجان من الأناناس
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اطبخي البروكلي على البخار حتى يصبح طريا وضعيه جانبا
-
2
سخني مقلاة على نار متوسطة، ذوبي الزبدة وأضيفي أفخاذ الدجاج واطبخيها حتى يميل لونها للاسمرار وتنضج. أضيفي الثوم وحركي دائما حتى ينضج الثوم.
-
3
أضيفي الدقيق وحركي، ثم أضيفي عصير الأناناس وصوص الصويا والسكر الأسمر وحركي حتى يتجانس الخليط. حركي حتى يصبح قوام الصلصة غليظا، حوالي 5-10 دقائق.
-
4
أضيفي الأناناس والبروكلي للمقلاة وحركي كي يختلط بالمكونات.
-
5
يمكنك تزيينه ببذور السمسم والبصل الأخضر.
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.