طريقة عمل بسكويت الفول المالح
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
بسكويت الفول المالح
المقادير
-
1 كوب
دقيق
-
4 كوب
دقيق فول
-
2 ملعقة صغيرة
بيكنج بودر
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
1 كوب
جبنة بارميزان
-
4 كوب
بقدونس
-
1 ملعقة كبيرة
روز ماري
(مفروم)
-
1 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 كوب
زبدة
-
4 كوب
زبادي
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,488 سعرة
- بروتين
- 44.3 جم
- دهون
- 102.9 جم
- كربوهيدرات
- 77.6 جم
- سكر
- 19.3 جم
- ألياف
- 40.8 جم
- ملح
- 6.00 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ـ في خلاط الطعام تضاف الزبدة والدقيق ودقيق الفول والملح ويشغل للحصول علي خليط رملي
-
2
ـ تضاف الجبنة البارميزان والروزماري والثوم والبقدونس ويشغل مرة أخرى
-
3
ـ يضاف الزبادي وتخلط المقادير حتي يتجمع العجين
-
4
ـ يفرد العجين بسمك 5 سم ويقطع دوائر
-
5
ـ يخبز على حرارة ١٧٠ لمدة ٢٥ دقيقة
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بسكويت الفول المالح؟
يستغرق تحضير بسكويت الفول المالح حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات بسكويت الفول المالح؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 1 كوب دقيق، 4 كوب دقيق فول، 2 معلقة صغيرة بيكنج بودر، 1 ملعقة صغيرة ملح، 1 كوب جبنة بارميزان، 4 كوب بقدونس، 1 معلقة كبيرة روز ماري مفروم، 1 فص ثوم مفروم، 1 كوب زبدة، 4 كوب زبادي.
لكم شخص تكفي وصفة بسكويت الفول المالح؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.