طريقة عمل بروتين بار بيتي
369 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
بروتين بار بيتي
المقادير
-
كوب
لوز
-
كوب
لبن بودرة
-
0.5 كوب
جوز هند
(مبشور)
-
0.5 كوب
1 و عجوة
-
كوب
زبدة فول سوداني
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح باليود
-
رشّة
قرفة
-
شيكولاتة غامقة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يطحن اللوز مع اللبن البودرة و رشة القرفة والملح باليود وجوز الهند
-
2
تضاف العجوة وزبدة الفول السوداني ثم ثم تفرد على اوراق النايلون
-
3
تقطع لبارات ثم تغلف بالشوكولاتة و تترك حتى تتماسك ثم تقدم
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.