طريقة عمل بوري بالبطاطس والجزر
134 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
بوري بالبطاطس والجزر
المقادير
-
4
سمكة
(كامل)
-
4
عيدان كرفس
-
315518800510230 ملعقة كبيرة
3 زيت عباد شمس googletag.cmd.push { googletag.display'div-gpt-ad-1551880051023-0'; };
(function()
-
2 حبة
بطاطس
-
2 حبة
جزر
-
2 حبة
فلفل أخضر
(حلو)
-
2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
بصلة
-
ثوم
-
6 ملعقة
2 مردة
-
1 كوب
بسلة
-
كزبرة خضراء
-
1 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
(مطحون)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يمزج البصل مع الكرفس المقطع والفلفل الحار ويتبل بالملح والفلفل والليمون (4 أو 5 ليمونات). والمستردة والكزبرة الخضراء والبسلة- والجزر والبطاطس المقطع صغيرا ويقلبوا جيدا ويشوحوا على النار مع الزيت.
-
2
توضع كل التوابل والمستردة
-
3
يحشى السمك بنصف الخليط والباقي يوضع في صينية الطهي ثم يوضع فوقها السمك
-
4
يجمل الوجه بشرائح الفلفل الألوان ويرش الوجه بزيت الذرة ويغطى بورق الألومنيوم.
-
5
يوضع في الفرن في الوسط على درجة حرارة 180 لمدة 20 دقيقة ثم يكشف الوجه لمدة 5 دقائق
-
6
تخرج من الفرن وتقدم مع أرز بالبصل وسلطة.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.