طريقة عمل ابو شلهوب
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
ابو شلهوب وهو طبق من الاطباق الشامية المشهورة وهو عبارة عن كوسا مفرومة ممزوجة بالبرغل الخشن واللحمة وابو شلهوب من الذ انواع الاطباق واغناها فمزيج البرغل والكوسا مليئ بالفوائد والفيتامينات الضرورية لجسم الانسان واليكم الطريقة
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
بعد غسل حبات الكوسا جيدا نقطعها الى مكعبات متوسطة الحجم ونفردها في صينية وندعها في الشمس لمدة ساعة تقريبا
-
2
نقطع البصلة الى قطع صغيرة ونضعها في قدر كبير ونضيف اليها كمية السمنة وندعها على نار متوسطة الى ان يذبل البصل
-
3
نضيف اللحمة الناعمة الى البصل ونقلبها قليلا الى ان تنضج
-
4
نضيف الملح والفلفل والبهارات الى اللحمة ونقلبهم جيدا
-
5
نضيف كمية الماء الى البصل واللحمة ونحرك المكونات جيدا
-
6
نضيف مكعبات الكوسا الى الماء واللحمة وندعها تغلي عشر دقائق تقريبا
-
7
في هذا الوقت نحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق نضع كمية قليلة من الزيت النباتي وندعها على نار متوسطة ونضيف البرغل الخشن ونستمر بتقليب الى ان يكتسب اللون الذهبي
-
8
نضيف البرغل المحمص الى الكوسا واللحمة ونقلبهم بحذر وننتظر لتنشف الماء تقريبا ونخفض درجة الحرارة ونضع القالب العازل وندعه ربع ساعة بدون تحريك
-
9
بعد ربع ساعة نحرك ابو شلهوب بحذر ونتركه خمس دقائق اضافية
-
10
بعد التاكد من ان ابو شلهوب اصبح ناضجا نسكبه في طبق ويصبح جاهز للتقديم
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير ابو شلهوب؟
يستغرق تحضير ابو شلهوب حوالي 55 دقيقة (10 دقيقة تحضير و45 دقيقة طهي).
ما هي مكونات ابو شلهوب؟
تحتاج إلى 10 مكونات: مقادير ابو شلهوب :، ½ كيلو لحمة ناعمة، 5 حبات كوسا، 2 كوب برغل خشن، 4 كوب ماء، 1 بصلة كبيرة، 1 ملعقة كبيرة سمنة، 1 ملعقة صغيرة ملح، 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود، 1 ملعقة صغيرة بهارات.
لكم شخص تكفي وصفة ابو شلهوب؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.