طريقة عمل بامية بالدمعة

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   شوحي البصل في الزيت ثم ضيفي الثوم والفلفل الحار والفلفل الرومي وشوحي

2. 2

   ضيفي البامية وملح وشوحي جيدا ثم انقعي الحمص في ماء

3. 3

   ضيفي الطماطم والحمص أو اللحمة المفرومة على البامية واخلطي جيدا وضعي الأنشوجة بعد هرسها

4. 4

   اتركيها تطهو على النارو يمكنك إضافة قليل من الماء لتساعد على الطهي وقدميها ساخنة