طريقة عمل عيش بنظام الكيتو
180 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
عيش بنظام الكيتو
المقادير
-
1 كوب
لوز
(مطحون)
-
1 كوب
سوداني
(مطحون)
-
بيضة
-
0.5 كوب
جبنة موتزاريلا
-
0.5 كوب
كريم تشيز
-
سمسم
-
حبة
البركة
-
0.5 ملعقة صغيرة
بيكنج باودر
-
زعتر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تسخن الجبن في الميكروويف ثم تخلط معها بيضة
-
2
يضاف اللوز المطحون مع السوداني المطحون
-
3
يقلب جيدا ثم يضاف الزعتر
-
4
ثم يشكل على شكل كرات أو قرص ثم توضع على ورق زبدة
-
5
ثم يدخل الفرن حتى تمام النضج ويقدم مع الوجبات
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.