الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل عيش بنظام الكيتو

طريقة عمل عيش بنظام الكيتو

Name: طريقة عمل عيش بنظام الكيتو
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 1 كوب لوز مطحون; 1 كوب سوداني مطحون; بيضة; نصف كوب جبنة موتزاريلا; نصف كوب كريم تشيز; سمسم; حبة البركة; نصف ملعقة صغيرة بيكنج باودر; زعتر

منذ سنتين 180 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

عيش بنظام الكيتو

المقادير

1 كوب لوز (مطحون)
1 كوب سوداني (مطحون)
بيضة
0.5 كوب جبنة موتزاريلا
0.5 كوب كريم تشيز
سمسم
حبة البركة
0.5 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
زعتر

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
تسخن الجبن في الميكروويف ثم تخلط معها بيضة
2
يضاف اللوز المطحون مع السوداني المطحون
3
يقلب جيدا ثم يضاف الزعتر
4
ثم يشكل على شكل كرات أو قرص ثم توضع على ورق زبدة
5
ثم يدخل الفرن حتى تمام النضج ويقدم مع الوجبات

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير عيش بنظام الكيتو؟

يستغرق تحضير عيش بنظام الكيتو حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات عيش بنظام الكيتو؟

تحتاج إلى 9 مكونات: 1 كوب لوز مطحون، 1 كوب سوداني مطحون، بيضة، نصف كوب جبنة موتزاريلا، نصف كوب كريم تشيز، سمسم، حبة البركة، نصف ملعقة صغيرة بيكنج باودر، زعتر.

لكم شخص تكفي وصفة عيش بنظام الكيتو؟

تكفي الوصفة 2 فرد.