طريقة عمل عصير المانجو بالموز
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل عصير المانجو بالموز خطوة بخطوة بـ4 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 ثمرة
مانجو
(مقطع)
-
1 ثمرة
موز
(مقطع)
-
1 كوب
عصير برتقال
-
1 كوب
زبادي
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 208 سعرة
- بروتين
- 6.5 جم
- دهون
- 2.6 جم
- كربوهيدرات
- 35.1 جم
- سكر
- 31.8 جم
- ألياف
- 6.5 جم
- ملح
- 0.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به قطع المانجو و الموز.
-
2
اضيفي عصير البرتقال و الزبادي الى الخلاط و اخلطي المكونات جيدا.
-
3
ضعي مزيج المانجو في اكواب التقديم.
-
4
قدمي العصير باردا على الأفطار.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بعصير الموز والمانجو. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أرغب أيضًا في سماع أفكاركم حول الأشكال المختلفة لهذه الوصفة، لذلك لا تتردد في مشاركتها أيضًا. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عصير المانجو بالموز؟
يستغرق تحضير عصير المانجو بالموز حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات عصير المانجو بالموز؟
تحتاج إلى 4 مكونات: 1 ثمرة مانجو مقطعة، 1 ثمرة موز مقطعة، 1 كوب عصير برتقال، 1 كوب زبادي.
لكم شخص تكفي وصفة عصير المانجو بالموز؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل شراب فيمتو رمضان لذيذ
شراب فيمتو يعتبر الشراب الاكثر شعبية في العالم العربي وتزداد هذه الشعبية في شهر رمضان المبارك وهو يمتاز بطعمه الحلو فيمكن الا يحتاج الى اضافة السكر له ولكن البعض يفضل ذلك،يمكن احصول على شراب فيمتو من متاجر البيع والسوبر ماركت لكن لم لا نجرب صنعه في المنزل بطريقة صحيحة ونظيفة ومضمونة...اليكم ذلك باتباع الطريقة التالية
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل الروزاطة الليبية
الروزاطة الليبية
2026-07-08
طريقة عمل شراب التمر هندي الرمضاني
شراب التمر هندي المركز يعتبر شراب رمضان الاول وهو سهل التحضير، ويمكنك تقديمه طازجاً وبارداً بمناسباتك الخاصة وحفلاتك وفي أيام الصيف ، لكنه يقدم على الافطار في رمضان وارتبط ارتباطا عضويا بهذا الشهر ، ولهذا المشروب فوائد عظيمة لكل اعضاء الجسم وقد يكون ذلك هو السبب بارتباطه مع شهر الصيام وحاجة الصائم للغذاء .
2026-07-08
طريقة عمل عصير المانجو المثلج
طريقة عمل عصير المانجو المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير برتقال بالجزر
طريقة عمل عصير برتقال بالجزر خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل مشروب التمر الهندي
طريقة عمل مشروب التمر الهندي خطوة بخطوة وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سموثي ليمون ونعناع
سموثي ليمون ونعناع شراب منعش ولذيذ و سهل التحضير و يمكن اضافته الى قائمة المشروبات الرمضانية ليصبح صديقاً لشراب التمر الهندي و العرق سوس و السوبيا.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الأناناس المثلج
طريقة عمل عصير الأناناس المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.