ترايفل السموثي والجرانولا
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل ترايفل السموثي والجرانولا خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 حبة
يوسفي بدون بذر، مقشرة
-
2 حبة
موز، مجمدة
-
2 كوب
زبادي
-
2 كوب
جرانولا
-
1 كوب
توت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي 1 كوب زبادي مع اليوسفي والموز في وعاء الخلاط الكهربائي.
-
5
اخفقي المكونات حتى تصبح ناعماً.
-
9
ضعي طبقة من الجرانولا في كوب التقديم ثم أضيفي طبقة من الزبادي والتوت والجرانولا والسموثي.
-
13
زيني السموثي بحبات الرمان واليوسفي، وقدميه.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير ترايفل السموثي والجرانولا؟
يستغرق تحضير ترايفل السموثي والجرانولا حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات ترايفل السموثي والجرانولا؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 2 حبة يوسفي بدون بذر، مقشرة ، 2 حبة موز، مجمدة ، 2 كوب زبادي ، 2 كوب جرانولا ، 1 كوب توت.
لكم شخص تكفي وصفة ترايفل السموثي والجرانولا؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.