توست بالتيركي والصلصة لرجيم صحي .. لتحضري وجبة خفيفة أثناء اتباعك الرجيم نقدم لك التوست بالتيركي والصلصة وجبة مشبعة وقليلة السعرات الحرارية
المقادير
- 4 شريحة التوست الاسمر
- 8 شريحة صدر تيركي
- 4 ملعقة كبيرة صلصة مارينارا الجاهزة
- 4 شريحة جبن موزاريلا
خطوات التحضير
-
1
?ادهني شرائح الخبز بالمرينارا.
-
2
?ثم وزعي شرائح التيركي فوقها والجبن.
-
3
?ضعي الخبز في صينية مبطنة بورق الزبدة وأدخليها للفرن على حرارة 180 لمدة 12 دقيقة حتى يذوب الجبن ويتحمص الخبز وقدميها ساخنة.
إذن فهناك طريقة بسيطة ولذيذة لتحضير الخبز المحمص مع الديك الرومي والصلصة المثالية لنظام غذائي صحي. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ولا تتردد في مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك. شكرا للقراءة!
