تندر الدجاج بالثوم والعسل
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
تندر الدجاج بالثوم والعسل .. نقدم لك أشهى أطباق الدجاج بنكهة الثوم والعسل لتتمتعي وعائلتك بوجبة غداء شهية ومميزة
المقادير
-
3 صدر
صدر الدجاج
(مقطع شرائح رفيعة)
-
2 كوب
طحين
-
0.5 كوب
بقسماط
-
0.5 ملعقة صغيرة
بودرة الثوم
-
ملعقة صغيرة
بودرة البصل
-
ملعقة صغيرة
بابريكا
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
3 حبة
البيض
-
3 ملعقة كبيرة
الماء
-
ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
غزير
الزيت
(للقلي)
-
2 عود
البصل
(مفروم / للزينة)
-
0.5 كوب
العسل
(للصوص)
-
4 ملعقة كبيرة
الصويا صوص
(للصوص)
-
4 فص
الثوم
(مفروم ناعم / للصوص)
-
ملعقة صغيرة
الزنجبيل
(مفروم ناعم / للصوص)
-
0.33 كوب
الماء
(للصوص)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 632 سعرة
- بروتين
- 53.3 جم
- دهون
- 15.6 جم
- كربوهيدرات
- 92.8 جم
- سكر
- 28.6 جم
- ألياف
- 4.7 جم
- ملح
- 4.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?لتحضير الصوص: اخلطي العسل مع الصويا والثوم والزنجبيل و الماء في قدر على النار حتى يبدأ بالغليان ثم خففي النار واتركي المزيج لمدة 15 دقيقة على النار ثم اطفئي النار واتركيه جانبا.
-
2
?اخلطي الطحين و البقسماط و الملح و البابريكا وبودرة البصل و الثوم في وعاء و اتركيها جانبا.
-
3
?في وعاء آخر اخفقي البيض مع الماء و الزيت.
-
4
?اغمسي قطع الدجاج بخليط البيض ثم بخليط الطحين و البقسماط.
-
5
?اقلي قطع الدجاج بالزيت الغزير الحار على الجهتين لمدة 5 دقائق حتى يتحمر.
-
6
?ضعي الدجاج في وعاء على قطعة من ورق المطبخ ثم انقليه لطبق التقديم وصبي الصوص فوقه ورشة من البصل الأخضر للتزيين وقدميه.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا جربته، أخبرني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي أفكار أخرى حول كيفية جعل مناقصات الدجاج هذه أفضل، فأنا أحب سماعها.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات تندر الدجاج بالثوم والعسل؟
تحتاج إلى 17 مكونات: صدر الدجاج، طحين، بقسماط، بودرة الثوم، بودرة البصل، بابريكا، ملح، البيض، الماء، الزيت النباتي، الزيت، البصل، العسل، الصويا صوص، الثوم، الزنجبيل، الماء.
لكم شخص تكفي وصفة تندر الدجاج بالثوم والعسل؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2026-07-08
بيتزا بدون خميرة
بيتزا بدون خميرة ... اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لإعداد وصفات عجينة البيتزا بدون استخدام الخميرة، وصفة سهلة وسريعة وبنفس المذاق الرائع للبيتزا، جربيها اليوم في مطبخك شاهدي: البيتزا بالخضار على طريقة المطاعم بالفيديو
2026-07-08
سباغيتي صوص باللحم المفروم
سباغيتي صوص باللحم المفروم .. لتعدي طبق من السباغيتي على أصوله، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الصلصات الشهية، وقدمي السباغيتي على سفرة غداء اليوم
2026-07-08
صينية رز بالدجاج
صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي: أرز بالدجاج والخضار بالفيديو
2026-07-08
مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية
نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2026-07-08
الخبز العربي في المنزل
الخبز العربي في المنزل .. في ظل الظروف الراهنة من الحجر المنزلي، فلا بدّ لك من تعلّم بعض الوصفات الأساسية على المائدة العربية وهي وصفات الخبز، تعلميها بطريقة سهلة وقدميها ساخنة على سفرتك تعلمي أيضاً: خبز الصاج المنزلي
2026-07-08
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.