تمر هندى بالموز

من العصائر المشهورة جداً في المطبخ الشرقي ، وخصوصاً في شهر رمضان المبارك هو مشروب تمر هندي بنكهة الموز لما له من فوائد عظيمة، في تخفيف حدّة الشعور بالعطش، فتوجد العديد من الطرق لتحضير التمر الهندي فاليوم اخترنا إعداده على شكل مشروب لذيذ ومنعش بنكهة الموز وهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة. إذا ما رأيكي بتجربته .

المقادير

• 2 ملعقة كبيرة تمر (هندي)
• 2 عدد موز
• 2 كوب ماء
• 1 ملعقة صغيرة سكر

خطوات التحضير

• 1

  هننقع التمر الهندى ثم نغليه بالماء المنقوع فيه .

• 2

  هنضيف ماء بارد ونصفي التمر من البذر

• 3

  و بعدين نضيف المكونات كلها في الخلاط مع السكر و الموز و نضربهم ثم يصب في الاكواب و يقدم .