لتشجعي عائلتك على تناول الخضار الصحية والغنية بالفائدة، قدمي تغمسية السبانخ بالجبن بجانب الخبز المحمص أو الخضراوات المقطعة.. طبق جانبي سهل وسريع وطيب
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة الزبدة
- 1 حبة البصل (مفروم ناعم)
- كوب جبن كريمي (طري بحرارة الغرفة)
- 4 كوب السبانخ (مغسول ومعصور ومفروم)
- ملعقة صغيرة جوزة الطيب (مطحونة)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
خطوات التحضير
- 
                                        1سخني الزبدة في مقلاة واسعة على نار متوسطة. 
- 
                                        2أضيفي البصل وقلبي لمدة 6 دقائق حتى يطرى. 
- 
                                        3أضيفي الجبن الكريمي وحركي حتى يذوب الجبن. 
- 
                                        4أضيفي السبانخ وحركي. 
- 
                                        5تبلي بالملح والفلفل وجوزة الطيب. 
- 
                                        6ازيلي المقلاة عن النار وقدميها دافئة أو باردة إلى جانب الخبز المحمص أو الخضراوات. 
هذا هو! أنت تعرف الآن كيفية جعل السبانخ تغمس بالجبن. هذا الطبق مثالي للحفلات أو كوجبة خفيفة. إنه صحي أيضًا، لذا يمكنك الشعور بالرضا عن تناوله. جربها وأخبرنا كيف تحبها!
 
             
                                             
                         
                         
                        