تارت الفلافل
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تارت الفلافل خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
4
بيضات
-
1 كوب
زيت نباتى
-
0.5 كوب
بصل
(مفروم ناعم)
-
2 فص
ثوم
(مهروس)
-
1 كوب
حليب مجفف
-
2 كوب
بقدونس
(مفروم ناعم)
-
0.5 كوب
1 من طحين الحمص
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 ملعقة صغيرة
مسحوق الكزبرة
-
1 ملعقة كبيرة
بيكنج بودر
-
1 ملعقة صغيرة
مسحوق الفلفل الأحمر الحار
( اختياري )
-
0.5 ملعقة صغيرة
كمون
-
سمسم وزيت لسطح التارت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
هل تبحث عن طريقة صحية للفلافل ( الطعمية ) ؟ إذا كانت الإجابة نعم فان هذه الوصفة هى الوصفة المثالية لكِ .
-
5
جربيها وأخبرينا عن رأيك ؟؟؟؟؟
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تارت الفلافل؟
يستغرق تحضير تارت الفلافل حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات تارت الفلافل؟
تحتاج إلى 14 مكونات: 4 بيضات ، 1 كوب زيت نباتى ، ½ كوب بصل مفروم ناعم ، 2 فص ثوم مهروس ، 1 كوب حليب مجفف ، 2 كوب بقدونس مفروم ناعم ، 2/1 1 كوب من طحين الحمص ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود ، ½ ملعقة صغيرة مسحوق الكزبرة ، 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر ، 1 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الأحمر الحار ( اختياري ) ، ½ ملعقة صغيرة كمون ، سمسم وزيت لسطح التارت.
لكم شخص تكفي وصفة تارت الفلافل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.