تاكو الجمبرى – وصفات إقتصادية

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   لتحضير دريسنج السيزر سلاد اللايت : ضعى فى محضر الطعام كلا من ( الجبن البارميزان – عصير الليمون – الثوم – الخردل – الأنشوجة – زيت الزيتون – الزبادى – الملح – الفلفل الاسود ) وأضيفي القليل من الماء اذا لزم الامر ثم اتركيه جانبا .

2. 5

   سخنى الزبدة والزيت فى مقلاة كبيرة على درة حرارة متوسطة ثم اضيفي الثوم وقلبي لمدة 30 ثانية ثم أضيفي الجمبرى وتبليه بالملح والفلفل الاسود واتركيه لمدة 2 دقيقة على كل جانب , أخيرا أضيفي الفلفل الاحمر الحار وعصير الليمون والبقدونس وقلبي .

3. 9

   فى نفس الوقت سخنى التورتيلا ( التاكو ) حسب تعليمات العبوة .

4. 13

   وزعى الجمبرى على التاكو بالتساوى ثم وزعى فوقه ملعقة من دريسنج السلطة مع جبن بارميزان وبصل أخضر وسلطة كول سلو فى حال توافرها ثم قدميه فورا .

5. 17

   ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 307 كالورى , مقادير دريسنج السيزر سلاد يكفى لعمل 3/4 كوب وهذه الوصفة تحتاج 5 ملعقة كبيرة فقط .