سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو ... خصصنا لكِ طرق عمل وصفات المشروبات والعصائر الصيفية الشهية والخفيفة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي اليوم لعائلتك سموذي التفاح بطعم القرفة الرائعة والشوفان الصحي تعلمي أيضاً: سموذي التوت بالشوفان صحي وسريع
المقادير
- 1 حبة (متوسط الحجم / مقشر ومقطع) التفاح
- 2 ملعقة كبيرة الشوفان
- ملعقة كبيرة (زبدة الفستق) الزبدة
- نصف كوب (قليل الدسم / سائل) حليب
- نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) القرفة
- ملعقة كبيرة العسل
خطوات التحضير
-
1
ضعي التفاح المقطع والحليب، والشوفان، والعسل، وزبدة الفول السوداني، والقرفة في إبريق الخلاط الكهربائي.
-
2
اضربي المزيج لمدة 5 دقائق حتى يصبح ناعماً.
-
3
صُبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
