طريقة عمل سموثي الشوفان والموز بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الشوفان والموز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي.

  • 9

    اخفقي المكونات بشكل جيد ثم أضيفي مكعبات الثلج واخفقي مرة أخرى.

  • 13

    صبي السموثي في أكواب التقديم.

  • 17

    رشي مسحوق القرفة على سطحها، تناوليه صباحاً وبالهنا والشفا.