طريقة عمل سموذي الفواكة والزنجبيل

لمحاربة عدوى الأنفلونزا المتكررة في فصل الشتاء، حضري العصائر الطبيعية المنعشة، وجربي سموذي الزنجبيل والبرتقال والكيوي الصحية

المقادير

• 1 حبة البرتقال (مقشر، ومقطع)
• 1 حبة كيوي (مقشر، ومقطع)
• 1 حبة الجزر (مقشر، ومقطع)
• ملعقة كبيرة الزنجبيل (طازج ومقطع)
• 2 ورقة النعناع (طازج)
• 0.5 كوب عصير الجزر

خطوات التحضير

• 1

  ?نخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي جيداً، وتصب في كأس ويشرب على الفور.

• 3

  سيعجبك أيضاً من العصائر الطبيعية:

• 4

  كوكتيل الحمضيَّات والنعناع

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لعصير الفاكهة والزنجبيل. إذا جربته، أخبرني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وتأكد من إطلاعك على الوصفات الأخرى على موقعنا للحصول على المزيد من الأفكار الصحية واللذيذة.