سموثي فاكهة النجمة
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سموثي فاكهة النجمة خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
ماء جوز الهند
-
1 حبة
فاكهة النجمة، منزوعة البذور
-
1 حبة
كمثرى
-
0.5 حبة
عصير ليمون
-
0.5 حبة
موز
-
2 كوب
أوراق السبانخ
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي ماء جوز الهند.
-
9
أضيفي عصير الليمون.
-
13
أضيفي فاكهة النجمة.
-
17
أضيفي الكمثرى.
-
21
أضيفي الموز والسبانخ ثم اخفقي المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة.
-
25
صبي السموثي في كوب التقديم وزينيه بشريحة من فاكهة النجمة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي فاكهة النجمة؟
يستغرق تحضير سموثي فاكهة النجمة حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سموثي فاكهة النجمة؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 1 كوب ماء جوز الهند ، 1 حبة فاكهة النجمة، منزوعة البذور ، 1 حبة كمثرى ، عصير 2/1 حبة ليمون ، 2/1 حبة موز ، 2 كوب أوراق السبانخ.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي فاكهة النجمة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.