سلطة التفاح والعنب للرجيم
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة التفاح والعنب للرجيم وصفة سريعة التحضير تساعدك علي خسارة الوزن والتخلص من الدهون سريعاً.
المقادير
-
2 حبة
- خوخ
-
2 حبة
- تفاح أخضر
-
2 عود
- من الريحان
-
1 حبة
- ليمون
-
200 جم
- عنب أبيض
-
2 ملعقة
- سكر بني
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اغسلي كل الفواكه جيداً.
-
2
قومي بتقطيع الخوخ إلي شرائح والعنب إلي نصفين والتفاح أيضاً إلي شرائح.
-
3
في بولة كبيرة ازجي كل الفواكه المقطعة وأضيفي عليها عصير الليمون وأوراق الريحان
-
4
أدخليها البراد لمدة ساعة وقدميها باردة.
هذا كل ما في هذا المنشور! أتمنى أن تكون قد استمتعت بالتعرف على كيفية صنع سلطة التفاح والعنب للنظام الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. شكرا للقراءة!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المثلج
عصير الليمون بالنعناع المثلج من أكثر المشروبات المنعشة في حر الصيف هو عصير الليمون البارد خاصة عصير الليمون المضاف إليه ورقات النعناع التي تضيف له انتعاش وطعم لذيذ بالإضافة إلى فوائده التي لا تعد ولا تحصى.
2023-10-17
عصير السلاش الازرق
في كل الأوقات نحتاج إلي العصائر والمياه بشكل وافٍ، استمتعي اليوم بمذاق جديد لعصير الليمون المنعش. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: عصير البطيخ ليوم صيف منعش
2023-10-17
عصير الليمون بالزنجبيل البارد
حضري عصير الليمون بالزنجبيل البارد لتزيد من مناعة جسمك. جربي أيضًا: سموذي المانغو بالجزر و الزنجبيل الخالي من الجلوتين
2023-10-17
شراب الورد الطبيعى
حضري شراب الورد الطبيعي واستمتعي بالمذاق والطعم الرائع. سيعجبك أيضًا: مشروب ماء الورد المخفوق بالحليب
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.