لفطور صحي خفيف حضري سلطة التفاح بالزبادي والبيكان في أقل من خمس دقائق.

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اغسلي ثمرة التفاح جيداَ

  • 2

    قشر التفاحة وقطعيها مكعبات أو شرائح

  • 3

    اخلطي علبة الزبادي بشرائح التفاح وأضيفي لها حبوب البيكان 

  • 4

    حليها بعسل النحل حسب الرغبة.

هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها بنفسك. إذا قمت بذلك، فتأكد من إخباري بكيفية ظهوره في التعليقات أدناه. وإذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في طرحها هناك أيضًا. شكرا للقراءة!